Lưu trữ tác giả: Nguyễn Thị Ánh Hồng

Gạo lứt đen là gì ? 1 số Cách ăn gạo lứt đen giảm cân hiệu quả

Gạo lứt

Gạo lứt đen – Những thông tin cần biết Gạo lứt đen là gì ? Gạo lứt đen (hay còn gọi là gạo đen) là loại gạo lứt có màu đen, giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Gạo lứt đen có màu đen, nếu nhìn sơ qua mọi người sẽ dễ nhầm lẫn […]

Hạt Bí Ngô – Siêu Thực Phẩm Nhỏ Bé Mang Lại Lợi Ích Lớn Cho Sức Khỏe

Xanh la my pham hien dai phu nu dang Instagram 1

Hạt bí ngô là gì? Hạt bí ngô, còn gọi là hạt bí, là phần hạt được lấy từ quả bí ngô, sau đó được làm sạch, phơi khô và rang chín. Nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe, hạt bí ngô ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn […]

Hạt Chia: Giá trị dinh dưỡng và công dụng đối với sức khỏe bạn cần biết

Hạt chia

Hạt Chia là hạt gì ? Hạt Chia (hay còn gọi là Chia Seeds) là hạt của một cây thực vật sa mạc tên là Cây Salvia hispanilola, là một loại cây thuộc họ Bạc hà có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala, Bolivia. Cận cảnh hạt Chia (Chia Seeds) Hạt Chia có nguồn gốc từ […]